ColoRetreat
Retreat Premium
Ringiovanimento profondo
17 - 24 Settembre 2022
COSA PROPONIAMO
7 notti in Hotel (8 giorni di retreat)
7 colazioni, 7 pranzi, 7 cene vegetariane con alimenti ad alto campo vibrazionale
14 snacks con angolo tisane detox e erbe della montagna Majella
8 sessioni di Yoga sui 7 Chakra, Atha, Vignasa, Restorative
1 screening e profilatura colorimetrica
1 test di coerenza cardiaca
1 test dello stato di benessere
1 test dello stato dei chakra
1 costellazione familiare
1 laboratorio di pittura energetica
1 escursione in montagna alle cascate
1 escursione al mare sulla costa dei Trabocchi
1 cerchio arcobaleno
1 cerchio del fuoco
1 workshop di cucina crudista
1 workshop di cucina con colori naturali e grani antichi autoctoni Abruzzesi
PACCHETTI
Sistemazione in camera singola con letto matrimonia e bagno in camera.
Sistemazione in camera doppia con letto matrimoniale e bagno in camera.
Sistemazione in camera quadrupla con 1 letto matrimonione e 1 letto a castello e bagno in camera.
DESCIZIONE DEI LUOGHI
L'hotel e' immerso in un piccolo comune montano a 900 metri dal livello del mare, a due passi dal parco Nazionale d'Abruzzo.
All’arrivo ci troviamo di fronte un’immagine cosi innocente di un edificio che sembra di entrare in un monastero e fare un viaggio nel tempo che si e’ fermato negli anni 80.
Quando si entra si ha la sensazione di essere arrivati a casa, quel calore dell’accoglienza di una famiglia abruzzese che lo gestisce da 2 generazioni.
Entra nel viaggio: lasciati coccolare dalla luce del sole che accarezza i muri filtrando dalle finestre che mostrano le meraviglie della montagna.
CONSIGLI DI VIAGGIO
Come raggiungere il luogo del retreat:
si arriva all'hotel facilmente in auto a 20 minuti dal casello autostradale A14, seguendo l'uscita Val di Sangro.
Hotel Cape'
Via delle Piane 50
66019 Torricella Peligna (CH)
Meteo:
a settembre le temperature sono ancora calde ma con escursioni termiche all'alba e al tramonto. Si consiglia abbigliamento piu' pesante e caldo per la sera e la mattina (soprattutto per le sessioni di yoga)
Cosa mettere in valigia:
abbigliamento comodo e scarpe da trekking per le escursioni.
abbigliamento adatto per lo yoga
tappetino personale yoga
costume da bagno
PROGRAMMA
GIORNO 1 ARCOBALENO
16,30 Arrivo, Drink di benvenuto, assegnazione camere
18,00 Cerchio arcobaleno e presentazione seminario
19,30 Cena vegetariana
GIORNO 2 ROSSO
7,15 - 7,30 Tisane Detox
7,30 – 8,30 Lezione Yoga sul Primo Chakra
8,30 – 10,00 Colazione - relax
10,00 – 12,30 Workshop colorsophia - Rosso
12,30 – 14,30 Pranzo vegano detox con alimenti ad alto potere vibrazionale
14,30 – 15,00 Pausa introspezione
15,00 – 17,00 Screening / pittura del nome
17,00 – 19,00 Workshop di cucina crudista
19,00 – 20,30 Cena crudista
GIORNO 3 ARANCIONE
7,15 - 7,30 Tisane Detox
7,30 – 8,30 Lezione Yoga sul secpmdo Chakra
8,30 – 10,00 Colazione - relax
10,00 – 12,30 Workshop colorsophia – Arancio - Il bambino interiore
12,30 – 14,30 Pranzo vegano detox con alimenti ad alto potere vibrazionale
14,30 – 15,00 Pausa introspezione
15,00 – 17,30 Worskhop: le relazioni
17,30 – 19,00 Introspezione-relax
19,00 – 20,30 Pranzo vegano detox con alimenti ad alto potere vibrazionale
20,30 – 22,00 Proiezione film sul bambino interiore
GIORNO 4 GIALLO
7,15 - 7,30 Tisane Detox
7,30 – 8,30 Lezione Yoga sul Terzo Chakra
8,30 – 10,00 Colazione - relax
10,00 – 12,30 Workshop colorsophia – Rosso – Credenze, convinzioni, autostima, profezie autoavveranti
12,30 – 14,30 Pranzo detox con introduzione di legumi
14,30 – 15,00 Pausa introspezione
15,00 – 16,00 Yoga
16,00 – 19,00 Escursione al mare – Workshop equilibrio – Falo’ in spiaggia
19,00 – 20,30 Cena detox
GIORNO 5 VERDE
7,30 – 8,30 Lezione Yoga sul Quarto Chakra
8,30 – 10,00 Colazione - relax
10,00 – 12,30 Escursione in montagna fra cascate e boschi
12,30 – 14,30 Picnic detox con alimenti ad alto potere vibrazionale
14,30 – 15,00 Pausa introspezione
15,00 – 17,30 Workhop dei colori all’aperto
18,30 – 19,00 Rientro in hotel
19,00 – 20,30 Cena vegatariana detox con alimenti ad alto potere vibrazionale
GIORNO 6 BLU
7,15 - 7,30 Tisane Detox
7,30 – 8,30 Lezione Yoga sul Quinto Chakra
8,30 – 10,00 Colazione - relax
10,00 – 12,30 Workshop colorsophia – The blind experience
12,30 – 14,30 Pranzo vegetariano con alimenti ad alto potere vibrazionale + pesce
14,30 – 15,00 Pausa introspezione
15,00 – 17,00 Workshop dei colori: la comunicazione
17,00 – 19,00 Workshop di cucina con il colore blu
19,00 – 20,30 Cena vegetariana + pesce
21,00 – 22,00 Gioco del silenzio
GIORNO 7 INDACO/VIOLETTO
7,15 - 7,30 Tisane Detox
7,30 – 8,30 Lezione Yoga sul Sesto-Settimo Chakra
8,30 – 10,00 Colazione - relax
10,00 – 12,30 Pittura energetica
12,30 – 14,30 Pranzo vegetariano
14,30 – 15,00 Pausa introspezione
15,00 – 16,30 Visita in un punto esoterico sul mare – San Giovanni in Venere
16,30 – 20,00 Pomeriggio libero per shopping nel borgo storico di Lanciano
20,00 – 22,30 Cena libera con ristoranti convenzionati
GIORNO 8
SALUTI E RIPARTENZA
8,30 – 10,00 Colazione
10,00 - 11,00 saluti e chiusura
11,00 ripartenza